Posts Tagged "riequilibrio energetico"

Riequilibrio mentale ed energetico

Posted on 12 Ott 2012 in Rispettare mente e spirito | 0 comments

Riequilibrio mentale ed energetico

Se in un telecomando inserisci le batterie al contrario… ti aspetti di riuscire ad accendere la televisione?
Allo stesso modo funziona il nostro corpo: 
campo energetico interrotto = c’è qualcosa che non va.

E questo qualcosa che non funziona è alla base del nostro stato psicofisico: ha a che fare con il nostro umore, ed alla lunga con le nostre malattie.
Sono tantissimi gli studi che dimostrano che alla base di certi scompensi fisici o mentali ci sono

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Il primo premio della lotteria

Posted on 12 Set 2012 in Rispettare mente e spirito | 0 comments

Il primo premio della lotteria

Lo scorso weekend ho vinto al Superenalotto.

Mi correggo: lo scorso weekend mi sono sentita come se avessi vinto al Superenalotto.
Nelle giornate di venerdì, sabato e domenica ho frequentato il primo ed il secondo livello del corso AAMET per diventare operatore di EFT.

Grazie ad Andrew ho avuto modo di stare a diretto contatto con persone energeticamente e spiritualmente evolute: la sensazione costante, durante le tre giornate, è stata quella di

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Conosci le tue passioni?

Posted on 8 Ago 2012 in Rispettare mente e spirito | 6 comments

Conosci le tue passioni?

Qualche hanno fa avevo un bel lavoro a tempo indeterminato, avevo la possibilità di viaggiare e ricoprivo un ruolo che la maggior parte delle persone mi invidiava, un capo perennemente distratto, colleghi tutto sommato piacevoli.
Ripetevo a me stessa che avrei dovuto sentirmi una privilegiata, e tuttavia avevo la costante sensazione che qualcosa non andasse.

Per molto tempo mi sono arrovellata sulla questione: tentavo di autoconvincermi che quello… sì, è il mio posto! Ne sono certa! … mmm… ne sono certa?

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Gli oli essenziali

Posted on 15 Giu 2012 in Avere cura del corpo | 0 comments

Gli oli essenziali

L’aromaterapia rientra in senso lato nella fitoterapia, ma rispetto agli altri preparati a base di erbe (estratti, tisane, tinture, creme, …) gli oli essenziali hanno proprietà e caratteristiche uniche.
In primo luogo sono costituiti da una miscellanea di molecole volatili che vengono percepite olfattivamente, ed esercitano quindi su di noi una grande influenza: le informazioni provenienti dall’olfatto sollecitano aree del cervello che sono strettamente connesse alle emozioni, al tono dell’umore ed alla regolazione ormonale.

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EFT: una efficace tecnica di autoguarigione

Posted on 29 Mag 2012 in Rispettare mente e spirito | 2 comments

EFT: una efficace tecnica di autoguarigione

Si chiama Emotional Freedom Techniques (Tecniche di Libertà Emozionale): messa a punto negli USA all’inizio degli anni Novanta da Gary Craig, ingegnere esperto in PNL (Programmazione Neuro Linguistica), questa tecnica in Italia è relativamente giovane o quanto meno poco diffusa.
Craig arrivò a definire la tecnica partendo da alcune scoperte casuali fatte da uno psicoterapeuta californiano, il dottor Roger Callahan, che da poco aveva intrapreso lo studio della medicina orientale e pareva poter risolvere intense

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Sale grosso per i dolori muscolari

Posted on 2 Mag 2012 in Avere cura del corpo | 18 comments

Sale grosso per i dolori muscolari

Lo scorso natale mia sorella mi ha proposto di regalare alle nonne dei sacchetti di sale grosso. Sale grosso??!
Quando ha esordito con la cosa devo averle riso in faccia.
 Per carità, alle nonne basta poco, ma il sale grosso io l’ho sempre ed unicamente contemplato per utilizzo alimentare…
“Si usa per altro?” (la mia domanda includeva un tono sarcastico ed una smorfia da saputella).
“Certo! Si usa caldo per i dolori muscolari” (con quel sorriso trasparente che è pura condivisione).

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Ho’oponopono

Posted on 2 Apr 2012 in Rispettare mente e spirito | 2 comments

Ho’oponopono

Quando A. durante una lezione di yoga ha nominato questa tecnica ho dovuto farmi ripetere il nome per ben quattro volte, ed alla fine ancora non ero convinta di aver compreso lo spelling.

La sua introduzione ad Ho’oponopono non era preparata, ma legata all’ispirazione del momento: all’inizio della lezione è successo che una compagna di corso, che sembrava sensibilmente turbata, ci ha raccontato di aver assistito qualche ora prima ad un brutto incidente stradale.

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Necessità di eliminare amicizie negative

Posted on 15 Mar 2012 in Rispettare mente e spirito | 0 comments

Necessità di eliminare amicizie negative

Da quando ho una certa consapevolezza di essere al mondo per un motivo, tutte le volte che mi sono relazionata col prossimo ho cercato di comportarmi nel modo altruisticamente (e col senno di poi a volte stupidamente) più umano possibile: dando la parola a chi desiderava essere provocato, rispondendo con zelo a chi aveva aspettative egoistiche nei miei confronti, aprendo il mio cuore a chi non attendeva altro che svuotarmi addosso la propria invidia.

Mi sono addirittura ritrovata a chiedere sostegno o favori superflui a certi individui, solo per il fatto che mi dava

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I consigli non richiesti

Posted on 8 Mar 2012 in Rispettare mente e spirito | 0 comments

I consigli non richiesti

Trattasi di argomento per me piuttosto ostico, ma, lo giuro, mi sto impegnando.

Perché è così facile ascoltare e dare credito ai consigli degli amici mentre la cosa diventa ben più complicata quando sul quel piedistallo salgono i parenti?

Perché la questione, dal mio punto di vista, sta tutta lì.
E diventa un’emergenza drammatica nel momento in cui da figlia ti accingi a fare l’upgrade allo stato di madre: se la vita fosse un social network subito bloccheresti gli amici fino al

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I Cinque Tibetani

Posted on 2 Mar 2012 in Rispettare mente e spirito | 0 comments

I Cinque Tibetani

Nonostante io abbia sempre pensato che l’esercizio fisico non può che far bene al corpo ed allo spirito, come molti sono tendenzialmente pigra.
In passato sono stata una persona estremamente sportiva… tuttavia, ahimè, una di quelle sportive che senza un’ora ed un luogo di ritrovo abbandonano lo sport ed optano per il divano.

Il tempo però passa per tutti e quando, nonostante i miei poco più che trent’anni, le mie giunture hanno iniziato a scricchiolare ho capito che non potevo più aspettare.

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